Ini Nih 7 Video Resep Kudapan Praktis dan Sehat Habis Tarawih

Hangat, manis dan pastinya membuatmu penuh energi!

Sehabis tarawih, kadang kita merasa letih dan lelah bukan? Jangan khawatir, kali ini IDNtimes telah mengumpulkan berbagai video resep kudapan yang sehat dan dapat membuatmu bersemangat untuk tarawih. Kamu bisa mempersiapkan kudapan ini terlebih dahulu sehingga sesudah tarawih, kamu bisa menikmatinya dengan praktis bersama keluarga.

1. Kolak Pisang dan Ubi

Pisang dan ubi dikenal mengandung karbohidrat dan gula baik yang adalah sumber energi bagi tubuh kita. Mempersiapkan kolak pisang dan ubi sebelum tarawih juga praktis. Sesudah tarawih, kamu tinggal memanaskannya agar kembali hangat dan hidangan itu bisa kamu santap bersama keluarga.

2. Bubur Kacang Ijo

Kacang ijo terkenal sebagai sumber protein, serat dan antioksidan yang baik. Selain bisa memberi energi bagi tubuh, serat membantu melancarkan pencernaan kita, dan antioksidan dapat membantu tubuh agar tidak mudah sakit. Siapkan bubur ini sebelum tarawih dan nikmatilah dengan hangat bersama keluarga.

3. Pancake Pisang

Jika kamu tidak ingin repot untuk mempersiapkan kudapan sebelum tarawih, kamu bisa membuat pancake pisang ini. Kamu tidak perlu banyak bahan-bahan dan semua bisa kamu lakukan dalam 15 menit saja. Tambahkan madu di atasnya dan nikmati selagi masih hangat.

Baca Juga: 7 Menu Buka Puasa yang Gampang Dibuat dan Bikin Energimu Balik Seketika

4. Bola-Bola Tempe

Tempe mengandung protein, vitamin K dan berbagai zat bergizi lainnya. Kamu bisa mempersiapkan bola-bola tempe tersebut sebelum tarawih dan menyimpannya dalam lemari es. Saat kamu ingin menikmatinya, kamu tinggal memasukkan bola tersebut dalam adonan telur - tepung dan kemudian menggorengnya. Sehat, nikmat dan gak repot.

5. Tahu Telur

Tahu juga sangat bergizi dan penuh protein. Telur juga sama, kaya akan protein dan zat gizi lainnya. Apalagi ditambah saus kacang, makanan ini penuh protein dan baik bagi tubuh kita. Kamu pasti siap dan kuat untuk tarawih. Membuat tahu telur juga tidak harus repot, simak saja caranya di video ini.

6. Wedang Ronde

Kudapan hangat khas Jogjakarta ini dapat menghangatkan tubuh kita di malam hari, dan juga sangat lezat. Persiapkan dahulu bola-bola ronde tersebut dan simpan dalam lemari es. Kamu tinggal memanaskannya dengan kuah jahe saat kamu akan menyantapnya. Hmmm!

7. Lumpia Vietnam isi Gado-Gado

Resep yang satu ini memang agak unik. Gado-gado biasanya dikenal sebagai salad-nya Indonesia. Penuh dengan sayur, telur, tahu dan saus kacang, membuat gado-gado sebagai hidangan yang penuh gizi dan sehat. Resep ini menggunakan kulit nasi Vietnam dan membungkus gado-gado itu menjadi lumpia basah seperti ini. Lucu dan nikmat, kudapan ini sangat cocok untuk jajanan keluarga yang sehat.

Semoga resep-resep di atas bisa membantumu untuk jadi lebih kuat dan bersemangat dalam tarawih. Selamat Ramadan!

Baca Juga: 11 Cara Ampuh Mengatasi Bau Mulut Saat Puasa, Kamu Wajib Menerapkannya!

yummy-banner

Topik:

Berita Terkini Lainnya