Awas, 7 Makanan Ini Bikin Ambeien Kambuh dan Makin Parah Lho!
pixabay.com/Daria-Yakovleva
Follow IDN Times untuk mendapatkan informasi terkini. Klik untuk follow WhatsApp Channel & Google News
Ambeien atau sering juga disebut wasir adalah pembengkakan vena yang terdiri atas dua macam, internal dan eksternal. Ambeien internal terletak di dalam anus atau rektum bawah, sedangkan eksternal berada di luar atau di atas permukaan anus.
Apa pun macamnya, ambeien akan membuat penderitanya sangat tidak nyaman. Duduk dalam waktu lama akan terasa sakit, gatal, dan nyeri saat buang air besar.
Kamu penderita ambeien? Pasti sangat menyiksa jika aktivitasmu mengharuskan duduk dalam waktu cukup lama. Rasanya gak nyaman dan sakit pada bagian bawah tubuhmu.
Selain itu, dampaknya juga bisa berpengaruh terhadap tubuhmu. Agar ambeien tidak kambuh, sebaiknya kamu menghindari beberapa makanan di bawah ini, deh!
1. Jeruk
unsplash.com/Keilidh EwanBuah jeruk merupakan salah satu makanan yang harus dihindari penderita ambeien. Meski memiliki kandungan vitamin C yang baik, tapi jeruk mengandung rasa asam yang cukup tinggi. Kalau gak pengin ambeienmu makin parah, sebaiknya jangan konsumsi jeruk ya!
2. Apel hijau
pixabay.com/Daria-YakovlevaTingkat keasaman apel hijau lebih tinggi jika dibandingkan dengan jenis lainnya. Keasaman buah ini dapat menimbulkan gangguan pencernaan. Iritasi juga bisa terjadi pada sistem pencernaanmu lho! Untuk itu, sebaiknya jangan memilih apel hijau untuk dikonsumsi rutin.
3. Minuman beralkohol
unsplash.com/Pawel KadyszSelain tidak sehat, minuman beralkohol juga menjadi penyebab kambuhnya ambeien lho. Apalagi kalau dikonsumsi berlebihan dan terlalu banyak.
Minuman beralkohol akan mengganggu kerja sistem pencernaan dalam tubuh. Kalau kamu mengonsumsi alkohol, maka tubuh akan merasa dehidrasi, sembelit, dan penumpukkan tinja yang sulit dikeluarkan.
Baca juga: Awas, 7 Makanan Ini Bahaya Banget bagi Penderita Maag Lho
Editor’s picks
4. Gorengan
pexels.com/Marco FischerMakanan satu ini juga bisa menghambat kerja sistem pencernaanmu. Selain itu, gorengan juga menyebabkan kolesterol tinggi dan memicu kambuhnya ambeien. Minyak yang dipakai menggoreng tersebut dapat menyebabkan kerusakan pada dinding usus yang akan memperparah kondisi ambeien seseorang. Kurang-kurangin ya!
5. Kafein
pexels.com/BurstKebiasaan minum kopi setiap hari di pagi hari sepertinya harus mulai dikurangi para penderita ambeien. Pasalnya, kandungan kafein pada kopi dan sejenisnya sangat tidak dianjurkan untuk penderita ambeien. Kafein tersebut dapat menyebabkan dehidrasi dan iritasi lambung dalam tubuh.
6. Keju
pexels.com/Tabitha MortTernyata produk olahan susu satu ini bisa menimbulkan produksi gas dalam sistem pencernaan. Gas yang muncul dapat menyebabkan kram dan rasa sakit pada perutmu. Keju juga tidak memberi serat yang baik untuk penderita ambeien. Maka dari itu, sebaiknya konsumsi keju maksimal dua kali seminggu saja ya.
7. Makanan pedas
unsplash.com/Heijo ReinlSusah, nih kalau kamu punya ambeien, tapi doyan banget makan pedas. Penderita ambeien sebaiknya tidak terlalu banyak mengonsumsi makanan pedas.
Cabai atau sambal bisa membuat sistem pencernaan tubuh tidak berjalan dengan baik, bahkan memicu diare. Kalau kamu terkena diare, maka ambeienmu bisa kambuh lho! Gak mau kan?
Jangan sampai ambeien kambuh karena salah makan ya. Mulai sekarang, jaga baik pola makan dan jenis makanan yang kamu konsumsi, supaya ambeien gak kambuh lagi!
Baca juga: Minum Air Putih Setelah Makan Justru Bahaya, Mitos atau Fakta?
Berita Terkini Lainnya
