Selain Irit, Kamu Bakal dapat 6 Manfaat Ini Bila Bawa Bekal Makanan Sendiri
http://www.keselamatankeluarga.com/
Follow IDN Times untuk mendapatkan informasi terkini. Klik untuk follow WhatsApp Channel & Google News
Makanan dan minuman merupakan kebutuhan pokok bagi setiap manusia. Dengan mengonsumsinya, kita dapat memperoleh tambahan energi. Saat beraktivitas pun kamu akan menjadi lebih semangat. Dalam sehari, dianjurkan untuk makan tiga kali, yaitu sarapan, makan siang, dan makan malam. Setidaknya, untuk orang dewasa rata-rata makanan yang dikonsumsi harus memenuhi 2000 kilo kalori.
Padatnya aktivitas seharusnya tidak menjadi penghalangmu untuk menyempatkan waktu makan terlebih dulu. Entah itu aktivitas sekolah ataupun pekerjaan. Untuk menyiasatinya, kini telah banyak yang membuat bekal makanan.
Tak hanya anak-anak, tapi orang dewasa pun tak salah jika membawa bekal. Selain bekal makanan dapat membuat perut kenyang, ini dia manfaat yang akan kamu peroleh jika membawanya.
1. Tak perlu mengeluarkan banyak uang karena lebih irit
http://bisnis.liputan6.com/Dengan membawa bekal, tentu kamu akan lebih menghemat uang. Hal ini dapat menahan nafsumu dari keinginan membeli berbagai macam jajanan di luar sana. Terlebih lagi jika bekal yang kamu bawa cukup mengenyangkan perutmu. Bagaimana mau jajan lagi, jika perut sudah terisi?
2. Lebih sehat dengan pembuatan yang benar dan bahan-bahan masih fresh
http://antiketombe.clear.co.id/Jika membeli makanan di luar, tentu kamu belum tahu dengan pasti terbuat dari bahan-bahan apa sajakah atau bagaimana cara memproduksinya, apakah dibuat secara bersih dan aman? Untuk meminimalisir kekhawatiranmu tersebut, membawa bekal adalah solusinya.
Dengan membuat bekal sendiri di rumah, kamu dapat memilih bahan-bahan yang berkualitas baik. Penggunaan gula, garam, atau MSG pun dapat kamu takar sendiri.
3. Dapat mengurangi penggunaan kantung plastik
http://banten.co/Kamu sudah tahu kan, kalau kantung plastik merupakan jenis sampah yang sulit terurai? Bayangkan jika kamu membeli jajanan di luar, yang mungkin tak hanya satu jenis makanan saja yang dibeli, tapi kamu tentu membeli minuman juga, akan ada berapa kantung plastik yang kamu gunakan?
Editor’s picks
Namun jika kamu membawa bekal sendiri, tentu akan mengurangi penggunaan kantung plastik karena kamu menggunakan tempat makan yang dapat digunakan berulang kali.
4. Tidak perlu antre membeli makan di luar
https://www.mystupidtheory.comSaat jam istirahat tiba, tentu kantin atau kedai-kedai makanan akan ramai diserbu banyak orang. Entah itu di kantin sekolah, atau kantin kantor. Hal tersebut menyebabkan kamu harus antre terlebih dulu jika ingin memperoleh makanan. Padahal biasanya waktu istirahat yang diberikan tak begitu lama.
Lamanya antrean kadang membuatmu menjadi terburu-buru saat makan. Ada juga yang sudah lama mengantre, namun ternyata makanan yang diinginkan sudah habis duluan. Apabila kamu membawa bekal, kamu tak perlu berlama-lama mengantre dan dapat segera makan dengan tenang.
5. Ada waktu lebih untuk bersantai
https://www.fimela.comBerkaitan dengan manfaat sebelumnya, jika kamu membawa bekal, waktu istirahat yang biasanya dihabiskan untuk mengantre membeli makanan di luar, dapat kamu manfaatkan untuk kegiatan lainnya. Kamu bisa gunakan untuk menelepon keluarga di rumah atau teman-temanmu.
Bisa juga untuk bersantai dengan mendengarkan musik, menonton video, atau bermain games dari handphonemu. Sehingga saat waktu istirahat habis dan memulai kembali pekerjaan, kamu pun akan lebih semangat karena tenaganya telah bertambah dan pikiran lebih segar.
6. Dapat menuangkan kreativitasmu dalam memasak
http://www.tipssehat.org/Jika kamu terbiasa membawa bekal setiap hari, maka kamu pun dituntut untuk lebih kreatif dalam memilih menu makanan supaya tidak bosan. Kamu dapat mencari menu-menu bekal tersebut di internet ataupun buku resep makanan dan bisa langsung mempraktekkannya.
Kreasi bekal makanan kini sudah beraneka ragam. Bentuk bekal pun dapat dibuat menjadi sesuatu yang unik dan lucu. Rasa makanan untuk bekalmu juga bisa dikreasikan sesuai dengan selera.
Setelah membaca manfaat-manfaat di atas, kamu dapat mulai mempertimbangkan untuk membawa bekal sendiri dari rumah.
Cukup dengan kemauan dan menyediakan sedikit waktu untuk memasak, kamu pun akan memperoleh banyak keuntungan dengan membawa bekal. Silakan dicoba!
IDN Times Community adalah media yang menyediakan platform untuk menulis. Semua karya tulis yang dibuat adalah sepenuhnya tanggung jawab dari penulis.
Berita Terkini Lainnya
